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挽回一段感情要怎么做

先说一个情感平衡的概念,任何两对夫妻或情侣,他们在一起都需要一种潜在的平衡,简单地说,一方的外貌,身材,物质能力,性和谐度,精神修养,性格因素,情感态度,彼此的关注度,对爱情的……

从某个角度说分手,不外乎这几种情况:

1、误解、矛盾、伤害所造成的一方或双方严重的负面情绪

2、相处中逐渐造成的某种失望累积到了一定程度,心力憔悴,逃离痛苦

3、由于对双方价值的衡量有了新的判断,女方有了更好的选择,放弃了另一方

而导致这些的原因也很简单,以上提到的平衡已经被严重的打破了,你达不到她的期望,你没那么好!

但是,分手不一定就是终结,分手后是可以挽回的,但有一定的前提:

分手前你们都彼此真心相爱,也就是曾经你们是拥有过这种平衡的,那么就可以找到失衡的原因,找到这个原因至关重要,这是挽回的关键。

我们要做的是,首先让彼此冷静下来(我不想用冷冻这个词,你爱她舍得冻她吗?),让她的负面情绪得以消化,你也要冷静下来想想导致于此的前因后果。至于这个时间没有定论,根据你对她的了解吧,太短了,她还没消气,什么也听不进去;太长了,可能会让她心灰意冷,更淡化你们关系。据说人改变一个习惯需要21天,我想3~20天吧。

在之前这个阶段,我知道你是痛苦的,我也亲身经历过,吃不香睡不好,懊恼不堪,但你如果你想挽回她如果你爱她,那么请冷静下来,暂时不要再联系她(也许你想联系都已经被完全各种拉黑了),也不要在你的朋友圈里发些牢sao的话,你想让全世界都知道吗?你更不要sao扰她的亲人朋友以求帮助,那只会让她对你印象更差。

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你要找到你们分手的原因,找到打破平衡的那种差异。有些差异是可以弥补的,或者说可以给她一个弥补差异的预期。所以,好的方式是,在你冷静以后写一封信给她,内容有以下几点:

1、告诉她你已经冷静下来回想了这次矛盾的原因,真诚的承认你自己的过失和不足,男人在心爱的女人面前认错并没什么大不了,放下你所谓的尊严,把错误反省得清清楚楚,让她明白你的态度。让她知道你懂得她的伤心懂得她的委屈。每个女人都渴望一个懂她的男人。

2、回顾你们以往的各种快乐时光,勾起她一些美好的记忆,毕竟你们曾经是那么相爱那么好,人非草木,她也会随之想起随之感动,会想起你的好。她其实也为感情付出过很多,她也会不舍。

3、告诉她你今后的改变,告诉她你不会再犯这样的错误了,告诉她你会努力经营好你们爱情和未来。给她希望,给你们个机会,给爱情个机会。告诉她你会等她。

主要就是这几个方面,如果你文笔不是很好的话,在网上找些煽情的短句或诗词穿插在里面,女人都是感性的,对一些动情话没有抵抗力。

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信写完了,发给她的邮箱,这个比较保险,她是一定会收到的,然后发个微信或打个电话给她(如果拉黑了就换个电话),语言要简短,语气要平和,像个朋友一样的开场白,告诉她有很多话想和她说,但又见不到,只好写了封email,让她看看邮箱,告诉她“我等你”,然后结束对话。她是99%会看的,看过后会有三个结果:

1、本身这几天对你的气也消了不少,只是碍于情面不想主动联系你,那么看到这些后,基本上会原谅你,你们可以恢复从前的对话和沟通了,也说了些想念的话,这就是一个好的开始,好好珍惜吧。

2、看过后,并没有太大的反应,仍旧在挑你的毛病,仍旧脱离不了那些负面情绪,仍旧不愿恢复你们的联系方式,这就说明你们的情感平衡严重被打破了,她对你的失望一时无法消除,而你的价值在她那里已经大大降低了,你没那么好了,她没那么爱你了。

这时你需要以退为进,告诉她你们再怎么说有过那么真挚的感情,不至于老死不相往来,告诉她你理解她,无论怎样你愿意等她,你放不下她,你需要看到她的安好,以此来恢复你们的各种通讯方式,加回微信,电话不再拉黑,你同时也要告诉她你不会sao扰她,至少能让她还能把你当朋友一样。

其实,很多时候,女生提出分手,都是因为你没那么好了,你的价值低于她的预期了,况且不是每个女人都把爱情看得非常重要,都那么重感情,所以提升自己才是正途。

那时你可以制造一次偶遇,看起来像上天的安排,对送上你阳光自信的微笑,如果她不是有事的话,约她在附近的咖啡馆坐一会儿,她应该是不会拒绝的,又一个好的开始。她估计会说,你变了,这时你可以借用一句经典的台词“我的改变不是为了要和你重拾旧情(这时要看着她的眼睛停顿2秒,当她脸上略过一丝异样的时候接着说),是为了要重新爱你”。她若不是对你心如死灰,应该会重新接受你。新的开始……

3、当然也会有第三种,就是她即使看了信,仍旧没有任何反馈,或是仍旧带有讽刺或不屑,没有一点动容的话,那么说明,你伤害她太深了,你目前实在是不堪到一定程度了,也可能是她爱上比你更好的男人了。

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振作起来吧,经营好自己,找个更好的女人才是最好的回应。我不建议在绝望时恶言相向,那么她会更笃定离开你是那么正确,那才是一败涂地,像个绅士一样给她祝福,各自安好。

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